Йога и медитация

Как правильно сидеть в позе лотоса

Как правильно сидеть в позе лотоса

Откуда же пошла йога? Какова ее суть и, самое главное, как освоить одну из главных асан- как сесть в позу лотоса? На эти и другие вопросы мы ответим далее. Занимаясь йогой, человек осваивает самые разные асаны, то есть позы для медитации и улучшения здоровья. Но это далеко не все, что может дать йога. Прежде всего, …

Как правильно сидеть в позе лотосаRead More »

Как научиться стоять на голове

Как научиться стоять на голове

Стойка на голове (Ширшасана) даёт телу равновесие, устойчивость и омоложение. Йоги называют её королём асан, т. к. она стимулирует кровоснабжение мозга и активизирует гипофиз. Как король, управляющий подданными, мозг регулирует волю и интеллект, воображение и мышление, влияет на здоровье, жизнеспособность и развитие всего тела. Мастер йоги Б. К. С. Айенгар обучил практике 84-летнюю королеву-мать Бельгии. …

Как научиться стоять на головеRead More »

Поза бабочка

Поза бабочка

Не секрет, что популярная сейчас йога — это не только восхитительная растяжка, но и еще и комплекс чудесных оздоровительных упражнений для души и тела. Упражнение «бабочка» — прямое тому доказательство, ведь эффект оно оказывает потрясающий. Мы расскажем о незаменимой пользе позы бабочки для женского здоровья. Наша редакция оценила ее на 5! Гимнастика для женщин Поза бабочки очень полезна для …

Поза бабочкаRead More »

Мантры на богатство

Мантры на богатство

Известно ли вам о том, что существуют мощные и работающие мантры на привлечение денег? Не секрет, что многие из нас сталкивались в своей жизни с материальными затруднениями. Как же быть в такой ситуации? Как обратиться к Вселенной за помощью? Оказывается, для этого существуют специальные звуковые коды, которые называются мантрами. О том, как привлечь материальный достаток …

Мантры на богатствоRead More »

Майя файнс в контакте

Майя файнс в контакте

Эгоизм/Не эгоизм 1. Делать в жизни, что хочешь — не эгоизм Заставлять (навязывать, манипулировать) других делать то, что хочешь ты — эгоизм. Expand text…2. Заботиться о своем счастье и комфорте в жизни — не эгоизм; Вынуждать других заботиться о твоем счастье и комфорте — эгоизм. 3. Последовательно решать собственные жизненные трудности, держать в фокусе внимания …

Майя файнс в контактеRead More »

В позе лотоса

В позе лотоса

Поза лотоса- одна из основных асан йоги, направленная на релаксирование. Используется для медитации и является базовой для любого комплекса асан. В ней растягиваются широкие и приводящие мышцы бедра, а также передняя группы мышц голени. В этой позе изображаются индуистский бог Шива и основатель буддизма Сиддхартхи Гаутама. Падмасана обладает уникальным успокаивающим эффектом, а также служит для …

В позе лотосаRead More »

Мантра просветления

Мантра просветления

Каждая человеческая мысль материализуется посредством слова и сопровождается определенным энергетическим посылом. Именно поэтому еще у древних народов был велик страх перед проклятиями, которые имели настолько мощную энергетику, что передавались не одному поколению. Особое значение мыслям и звукам, которые порождают слова, придавалось в древней восточной философии. С помощью определенных звуковых сочетаний люди пытались приблизиться к божественному …

Мантра просветленияRead More »

Янтра йога

Янтра йога

Янтра йога – это одна из тибетских школ йоги, близкая к Хатха йоге или Цигун. В этом стиле йоги уделяется много внимания правильному вхождению в позу (асану) и правильному дыханию, при этом самое важное в Янтра йоге — это движения, а не позы. Как следует из учения Янтра йоги, именно движения координируют нашу жизненную энергию …

Янтра йогаRead More »

Ом махадевайя намах значение

Ом махадевайя намах значение

Мантры представляют собой слова силы и являются мощной движущей энергией. Правильное их прочтение дает возможность раскрыть свой потенциал, исполнять задуманное, устранять блоки в теле, менять жизнь к лучшему. Их сила способна трансформировать сознание. Что обозначает слово «мантра»? «Мантра» — это санскритское слово, состоящее из двух частей: «манас», что означает «ум, сознание», и «трайя» – «освободить» или …

Ом махадевайя намах значениеRead More »

Мантры на деньги и богатство

Мантры на деньги и богатство

Существуют специальные мантры для привлечения денег. Их назначение – изменить амплитуду колебаний участков нашего мозга, отвечающих за принятие денежной энергии. Проще говоря, при многократном прослушивании и повторении мантры на деньги мы становимся своего рода «денежными приемниками», или «магнитами», так как настраиваемся на «денежную частоту». Мантры – это особое сочетание звуков-ключей, создающее высокие вибрации, при помощи …

Мантры на деньги и богатствоRead More »