Йога и медитация

Утренняя мантра

Утренняя мантра

Мантры представляют собой тексты, которые можно читать или петь они создают определенную энергию. Используются такие тексты и для привлечения счастья, удачи, настроения. Мантра хорошего настроения читается ранним утром, чтобы зарядиться позитивной энергией на целые сутки. Как мантра влияет на настроение Мантра состоит из звуков, которые создают определенные вибрации и притягивают в жизнь человека все необходимые …

Утренняя мантраRead More »

Мантра очищающая чакры

Мантра очищающая чакры

В жизни каждого человека наступает момент, когда кажется, что внутри скопилось слишком много отрицательной энергии, эмоционального мусора и тревог. Если слишком много такой энергии держать в себе и периодически от неё не избавляться, у человека постепенно формируется негативный эмоциональный фон, который влияет на ход его жизни в целом. К счастью, существуют более простые способы «очистить» …

Мантра очищающая чакрыRead More »

7 чакра сахасрара

7 чакра сахасрара

В каждом человеке от рождения заложено божественное начало. Оно проявляется в понимании духовных аспектов жизни, её морально-этических сторон, в способности верить в Высшую Сущность, которая предрасполагает все события в нашей жизни. Главной задачей любой широкомыслящей личности является познание своего собственного божественного пути и достижение духовного просветления. Душа человека в состоянии проживать множество реинкарнаций, и в …

7 чакра сахасрараRead More »

Поза лотоса йога

Поза лотоса йога

Приветствую Вас, уважаемые читатели! Сегодня мы познакомимся с одной из четырёх главных поз Хатха йоги. Как выполняется Падмасана или поза лотоса для начинающих мы и рассмотрим в нашей сегодняшней беседе. Это самая известная позиция в йоге. В этой асане изображается Будда, мудрецы и известные йогины. Происхождение названия Все другие позы йоги также учат нас сидеть с …

Поза лотоса йогаRead More »

Зеленая тара мантра

Зеленая тара мантра

Одна из самых мощных молитв – мантра Зеленой Тары, считается отличным методом исцеления, привнесения в жизнь радости и счастья. Кроме того, она обладает огромным потенциалом и помогает излечиться от практически любой болезни, наладить отношения в семье, обрести гармонию, благополучие и добиться процветания. Считается, что она еще обладает и защитным действием, оберегая человека от опасностей, страхов, …

Зеленая тара мантраRead More »

Как правильно сидеть в позе лотоса

Как правильно сидеть в позе лотоса

Откуда же пошла йога? Какова ее суть и, самое главное, как освоить одну из главных асан- как сесть в позу лотоса? На эти и другие вопросы мы ответим далее. Занимаясь йогой, человек осваивает самые разные асаны, то есть позы для медитации и улучшения здоровья. Но это далеко не все, что может дать йога. Прежде всего, …

Как правильно сидеть в позе лотосаRead More »

Как научиться стоять на голове

Как научиться стоять на голове

Стойка на голове (Ширшасана) даёт телу равновесие, устойчивость и омоложение. Йоги называют её королём асан, т. к. она стимулирует кровоснабжение мозга и активизирует гипофиз. Как король, управляющий подданными, мозг регулирует волю и интеллект, воображение и мышление, влияет на здоровье, жизнеспособность и развитие всего тела. Мастер йоги Б. К. С. Айенгар обучил практике 84-летнюю королеву-мать Бельгии. …

Как научиться стоять на головеRead More »

Поза бабочка

Поза бабочка

Не секрет, что популярная сейчас йога — это не только восхитительная растяжка, но и еще и комплекс чудесных оздоровительных упражнений для души и тела. Упражнение «бабочка» — прямое тому доказательство, ведь эффект оно оказывает потрясающий. Мы расскажем о незаменимой пользе позы бабочки для женского здоровья. Наша редакция оценила ее на 5! Гимнастика для женщин Поза бабочки очень полезна для …

Поза бабочкаRead More »

Мантры на богатство

Мантры на богатство

Известно ли вам о том, что существуют мощные и работающие мантры на привлечение денег? Не секрет, что многие из нас сталкивались в своей жизни с материальными затруднениями. Как же быть в такой ситуации? Как обратиться к Вселенной за помощью? Оказывается, для этого существуют специальные звуковые коды, которые называются мантрами. О том, как привлечь материальный достаток …

Мантры на богатствоRead More »

Майя файнс в контакте

Майя файнс в контакте

Эгоизм/Не эгоизм 1. Делать в жизни, что хочешь — не эгоизм Заставлять (навязывать, манипулировать) других делать то, что хочешь ты — эгоизм. Expand text…2. Заботиться о своем счастье и комфорте в жизни — не эгоизм; Вынуждать других заботиться о твоем счастье и комфорте — эгоизм. 3. Последовательно решать собственные жизненные трудности, держать в фокусе внимания …

Майя файнс в контактеRead More »