Тотальное одиночество


Решила все написать откровенно и без прикрас, у меня просто состояние дикого отчаяния, это просто уже крик о помощи!!! Каждое утро, как только я должна утром идти на ненавистную работу, начинается со слез и страшных проклятий работодательницы, вплоть до того, чтобы она просто сдохла. Я ее просто ненавижу и каждый раз борюсь с желанием избить ее, как только вижу ее жирную тушу и морду, то все, с величайшим трудом давлю в себе это желание, но лицо мое сразу перекашивается от злости и ненависти, хотя скорее всего эта ненависть больше адресована самой себе, за то, что я не знаю, как изменить сложившуюся ситуацию и свое рабское положение на настоящий момент. Да и мысли, относительно продолжения моей жизни стали меня посещать ужасные, потому как не знаю, как вырваться из этого замкнутого круга. Ситуация такова, что мне самой 48 лет, в 1987 году закончила медицинское училище по специальности Сестринское дело с «красным» дипломом, в 2004 году закончила педагогический университет по специальности Психолог.


еподаватель психологии. также с «красным» дипломом, специализация «Психологическое консультирование». По специальности медицинская сестра отработала 6 лет в военном госпитале, затем решила «искать» себя, как раз на этот период моей жизни пришлись 90 — е года, прослужила 3 года в армии, затем ушла диспетчером в пожарную охрану, а затем решила уйти в сферу управления персоналом, потому как на тот момент там платили больше денег, чем в медицине. После поняла, что нужны знания, да и просто захотелось получить высшее образование, так скажем стать человеком, потому как отец считал меня никем и ни чем, для него люди без высшего образования, карьеры были и не люди вовсе, он у меня был в свое время начальником. Я поступила в педагогический университет, по вышеуказанной специальности. Закончив университет, решила еще попробовать поработать по полученной специальности в вечерней школе, что у меня стало получаться, но з/п оставляла желать лучшего и я вновь ушла в сферу управления персоналом, в кадры. В итоге мне почему — то уже во втором заходе в ту сферу стали попадаться шарашкины конторы, денег постоянно не хватало и я стала метаться в поисках заработка. Я не замужем, детей у меня нет, связей, чтобы меня куда — то по знакомству пристроили на теплое, хлебное место тоже не было никогда. Все время я зарабатывала сама, не сидела ни на чьей шее. Скажу честно, в тех шарашкиных конторах было черти что, з/п как правило была «черная», т.

в конверте. Я металась, получилось, что я стала «летуньей», трудовая была испорчена. Я не хотела кидать людей, врать им. Скажу честно, мне уж очень сложно работать под чьим — то руководством, я получается какая — то бунтарка и борец за справедливость, увы… видимо неуживчива и авторитарна. В итоге через знакомую кадровичку завела себе 2 — ую трудовую книжку, которая была абсолютно правдоподобна, теперь я с 2 — умя трудовыми книжками. Было такое время, когда я в качестве подработки использовала свое первое медицинское образование и подрабатывала в аптеке в должности фармацевта без соответствующего диплома, у меня это хорошо получалось, но увы профильного образования не было и в итоге работа стала бесить своей однообразностью и скулежом пациентов. Времени на себя не хватало категорически. Затем грянул самый ужасный период в моей жизни — у меня тяжело заболела мама, ей поставили диагноз рак, все свои силы я бросила на спасение моего самого близкого и родного человека на Земле,но увы..я проиграла в битве за мою маму. В день, когда умерла мама меня очень сильно избил родной брат, так, что подруга с мужем возили меня в травмпункт. Тут меня накрыла жутчайшая волна депрессии и я сломалась, нет я не стала пить, употреблять наркотики, я просто впала в прострацию.. Бросила работу, полностью ощутила весь ужас нищеты и всепоглощающей депрессии, когда ты на один шаг от самоубийства. После потери мамы я осталась одна, из родственников мне никто не помогал, если не считать родственником моего любимого кота, в той ситуации у меня было ощущение того, что я уже умерла, только могила моя в склепе, в который превратилась моя квартира.

лько ради кота я поняла, что я не могу его предать и бросить его на произвол судьбы,я поехала к врачу — психотерапевту в 20 — ую гор. больницу Москвы. Тому врачу мой нижайший поклон, только благодаря его усилиям я стала выплывать на поверхность жизни.. От безденежья я устроилась к подруге директору магазина Пятерочка обычной кассиршей. Сказать что я там испытала, это не сказать ничего. Особенно были «добры» ко мне мои знакомые, которые особым образом «подбадривали» меня и говорили всяческие «комплименты», в итоге я возненавидела этих людей и стала, как цепная собака огрызаться. Параллельно я устроилась еще работать рядом в аптеку и только там я себя еще ощущала хоть кем — то.. я тупо выплывала из жутчайших долгов. Затем я все же не выдержала этой работы в Пятерочке, кинув в морду пьяной покупательнице, унижавшей меня, кусок колбасы и уволилась, благо у меня оставалась аптека..Затем случилось так, что я подобрала избитую немецкую овчарку, которая фактически уже умирала и от всех передряг полностью переключилась на нее, на ее спасение. Сейчас она моя самая лучшая, любимая и преданная подруга, я ни секунды не пожалела, что взяла ее себе, она меня также спасла и сейчас я ее просто обожаю, вижу в ней свою единственную отраду и утешение, ради нее я готова на все.

путно, чтобы не умереть мне с животными с голоду я пошла работать в детский сад обычной воспитательницей. От детского сада меня отправили на проф.переподготовку на воспитателя и детскую, дошкольную психологию. В сути я там и не училась, детскому саду нужна была исключительно бумажка, да и условия обучения изначально не предполагали реального обучения, там просто за твои деньги выдали мне соответствующий, нужный детскому саду диплом. Работа с детьми тоже как — то не задалась, не мое это, моя методист из детского сада сказала мне, что у меня получается лучше быть психологом, медиком, что это вот мое, а дети… увы… да и я сама их не люблю, никогда, даже в юности, когда давал Бог я не хотела детей и не жалею, что у меня их нет. Мне с лихвой заменяют детей мои животные. Но главное я и мои животные не умерли с голоду. Сейчас я вновь работаю в аптеке, но работа просто адская…наша рабовладелица отпуск нам и не собирается предоставлять, я работаю с 8.00 до 00.00 2/2, одна смена моя стоит 3000 рублей, в общем и целом за 15 дней работы у меня получается 45000 — 48000 руб. До этого она нас официально не оформляла год, в итоге все таки оформила по минимальной оплате, официальная з/п моя составляет 13 000 рублей, все остальное нам выплачивается на руки. Ни отпуск, ни б/л она нам и не собирается оплачивать, даже исходя из официальной з/п, по ее словам мы слишком хитропопые и она нам вполне достаточно платит, чтобы мы могли отдыхать.

т уже 3 — ий год я работаю без отпуска и б/л, с температурой ли, с болью в спине, со слезами я ползу на ненавистную работу. Благо проходимость в аптеке мизерная и есть возможность пофилонить. Также я взяла подработку еще в еще одной аптеке, где график работы с 9.00 до 21.00 и смена моя стоит 2 200, в итоге получается я работаю 3/1, я перестала спать ночами, утром рано я гуляю с собакой и безумная, с матом, слезами несусь на работу, а собака у меня не совсем здорова и требует поддерживающего лечения, а оно не дешево, после, как пока придешь с работы еще 1 час гуляешь ночью с ней в итоге я сплю в сутки 4 часа, учитывая, что я сразу заснуть и не могу. Засыпаю только под утро, утром не могу встать. В общем это не жизнь, а просто кошмар. Мне жалко собаку, в квартире у меня стал жуткий срач, я уже забыла, как это есть по человечески, как отдыхать. Забросила всех друзей, мой мирок сузился до круга работа на износ, сон дома, собака. Я утратила интерес к себе, мне уже стало все равно, как я выгляжу, в голове только одна доминирующая, бьющая в висок мысль — поспать. В единственный выходной сплю до часа дня, потом гуляю с собакой и в итоге так по сути дома ничего и не делаю. О личной жизни и речи не идет, я уже забыла кто я женщина ли, либо просто тупой, бессловесный робот по зарабатыванию денег. Уйти куда — то страшно, охватывает тот ужас нищеты и голода в котором я уже пожила, диплом медсестры просрочен — для переобучения опять же нужны деньги, потому как нужен диплом о проф.переподготовке и сертификат, да и придя работать в моем возрасте, я приду, как начинающая медсестра, без категории на нищенскую з/п.

ихологом я давно тоже не работала, фармацевтом не могу по факту работать, нет соответствующего образования, диплома и сертификата, а так я худо ли бедно имею 65 000 рублей. В итоге я ощущаю себя полным дерьмом, неудачницей, стареющей бабой климактеричкой. Ради чего я живу? Порой хочется наложить на себя просто руки, но не могу предать животных своих. Я уже забыла, что кто — то может обращать на меня внимание, потому как превращаюсь в замызганную бомжиху, так я от ужаса и брожу, как слепая лошадь по кругу. Уже обратилась вновь к своему психотерапевту, он сказал, что на лицо начало депрессии, назначил мне на ночь антидепрессант, но от него я тупо просыпаю на работу и встаю дико разбитой, пью <…>. Помогите понять, как вылезти из этого круга? Ведь я сейчас совсем другой человек, который омерзителен самому себе, я такой никогда не была. Только моя собака и кот удерживают меня от шага в пропасть. Я не могу и не хочу так больше жить!!! Я никто и звать меня никак. По поводу отпуска с рабовладелицей разговаривали вместе со сменщицей, нам было предложено уйти в бессрочный отпуск, т. е. уволиться без выступлений. Помогите советом. Сама я прекрасно знаю, что я должна быть сильной, что я сама психолог и сама выстраиваю, сама несу ответственность за свою жизнь. Но моя жизнь на настоящий момент бессмысленна и пуста. Я страшно устала и ничего не хочу , ну вот совсем ничего. Сжирает меня одиночество, стали появляться мысли о смерти, удерживает в этой жизни только собака…только онга мой якорь в этой жизни..

www.all-psy.com

Причина одиночества


Сегодня я расскажу об одной из причин тотального одиночества. Не факт, что она окажется именно вашей, ну а вдруг?

Когда у человека нет отношений, на поверхность всплывает самая распространенная причина – страх перед ними. Но далеко не всегда дело в этом. Да, иногда мы переживаем боль расставания или предательства, и потом, как говорится «дуем на воду». Избегаем вступать в отношения, а если и вступаем, то не доверяем полностью, не открываемся и не даем к себе слишком близко приблизиться.

И так бывает не только в отношениях с любимыми людьми, но и с близкими друзьями и подругами. Когда кто-то когда-то нас предал, мы потом особо не стремимся заводить друзей и, опять же, не раскрываемся перед ними полностью. Абсолютно каждый человек хоть раз в жизни попадал в историю с предательством, и многие люди, осознанно или не осознанно, решили для себя больше никому не доверять. Но эта проблема решаема, главное — решить для себя, что я больше не боюсь открывать сердце, так как открытое сердце – это нужно, в первую очередь, мне. Об этом я писала в статье «О мужчинах и отношениях». Да и есть много людей, которые оттаивают, и, встречая новую любовь, все же начинают открываться и доверять.


Сегодня я хочу рассказать про другую причину одиночества, которая не дает нам построить отношения не меньше, чем разбитое сердце и недоверие. Причем такое тотальное одиночество встречается у самых разных людей. Есть люди, которые постоянно находятся в центре внимания, вокруг них много людей, их уважают и ими восхищаются, но они никого к себе близко не подпускают и всегда остаются где-то внутри себя. В разбитом ли сердце дело? Вряд ли. А есть, например, «серые мышки», которые тоже всегда одни и они оправдывают свое одиночество тем, что просто никто не хочет с ними дружить и их любить. Но причина здесь тоже в другом. И она не в разбитом сердце и пережитом предательстве.

Причина одиночества. Встать, суд идет!

А дело все в том, что такие люди сильно стремятся к некоему идеалу, к правильности, к тому, как, по их мнению (которое им когда-то кто-то навязал), должны жить нормальные люди. И это стремление к «нормальности», к некоей правильной и идеальной жизни не дает им расслабиться, не дает спокойно и счастливо жить, не дает построить счастливые отношения.

Тотальное одиночество

Им не дает спокойно жить их внутренний судья, который постоянно выкрикивает что-то вроде: «Встать! Суд идет!». И этот безжалостный судья всегда найдет какое-нибудь несоответствие «курсу партии». Малейшую ошибку он возведет в серьезный промах, а серьезное достижение – обесценит и скажет, что «ты опять не такой, как надо».


Но при этом у этого судьи есть стопроцентная уверенность, что он приносит большую пользу. Ведь он помогает человеку стать совершенством, он помогает исправить ошибки! И все для того, чтобы его хозяина не отвергли, и он не столкнулся с болью во внешнем мире. И он усердно и со всем рвением помогает в том, чтобы не возникало таких ситуаций, когда за что-то будет стыдно.

Но вся беда в том, что этот внутренний судья стыдит так, как внешним и не снилось.

причина_одиночестваИ что при этом происходит в жизни у человека? Например, пришли к вам гости и вдруг вы в радостном возбуждении обнаруживаете что ляпнули какую-то ерунду, сказали какую-то неуместную фразу (по мнению внутреннего судьи, конечно же). Или увидели какую-то грязь в комнате или пятно на унитазе (боже, какой стыд!). Или вы сидите в кафе с подружками, расслабленно о чем-то болтаете, и вдруг боковым зрением вы видите себя в зеркале и обнаруживаете, что платье на вас сидит неидеально, да еще, к тому же, у вас жирок на талии.

Или вы находитесь с мужчиной на свидании, все хорошо, вы приятно общаетесь, он отходит, вы берете зеркальце и видите, что у вас размазалась тушь, или волосы висят как пакли, или в уголках губ крошки от еды. И все! И вы уже больше не расслаблены, и вы уже больше не видите и не слышите людей, потому что внутри у вас внутренний судья уже провел суд, вынес приговор и вот вы уже отбываете наказание в своей внутренней тюрьме.


И вам кажется, что люди вокруг видят это ваше «уродство» или смеются над вашими глупыми речами невпопад. И вы для людей сразу в своих фантазиях становитесь жирной, глупой, неопрятной грязнулей, например. Вышеописанные ситуации я привела к примеру, все индивидуально. Просто вы становитесь какой-то не такой, как все «нормальные люди». Но обязательно такой, что вам просто невозможно вообще дальше быть среди людей. Ведь вы ужасны и несовершенны, как же вы можете находиться среди нормальных людей. А может случиться и так, что вы, наоборот, людей напрочь обесцените (да кто они такие!) и внутри себя расщепитесь на прекрасную и ужасную. В любом случае, открытое и искреннее общение станет невозможным.

Читайте также: «Почему вы одиноки или несчастны в отношениях. Пять причин»

Почему человек одинок

Под влиянием внутреннего судьи человек часто старается показать какой-то свой идеальный образ, какой-то фасад, картинку про себя. И им действительно восхищаются, он нравится и интересен людям. Но внутренний судья ни на минуту не отпускает человека и постоянно держит в тонусе, чтобы в любую минуту разоблачить и казнить с позором.

Причем объективные вещи и достижения при этом не важны. Даже если человек внешне красив, умен и действительно многого добился в жизни, внутренний судья все равно не унимается. Даже если человек получает нобелевскую премию, то в момент аплодисментов в свою честь он все равно держит в голове «страшную правду» о себе. Что он далеко не такой идеальный и нормальный, как кажется. Что он, к примеру, не любит чистить зубы по утрам, или в квартире у него постоянный бардак, или любой другой «кошмар». И если эти восторженные люди узнают про этот кошмар, то и руки ему никогда не подадут.

Может я как-то утрировано все это описала и кажется что это про каких-то сумасшедших людей. Но на самом деле очень многие из нас так живут, и даже считают это нормальным и у них даже не возникает мысли, что что-то не так. Просто часто мы даже не замечаем этого судью внутри нас. Его голос настолько привычен, что кажется, что по другому и быть не может.

Иногда люди просто обнаруживают, что потеряли мысль во время разговора. Или же вдруг в голове появился туман и пустота. Или же человеку, например, задают вопрос, а он не может на него ответить и описывает это состояние как «меня вырубило», «я отупел», «я замешкался». А такое состояние просто означает, что внутренний суд уже состоялся, и человека уже наказали и поместили в одиночную камеру.

Как уйти со скамейки подсудимых

почему_я_одинокаТак может пора признать, что этот судья в вас есть и встать и уйти уже навсегда с этой скамейки подсудимых? И что делать, если вы вдруг обнаружили в себе это выматывающее вас стремление к правильности?

Ну как говорится: «Если вы оказались в яме, то сначала перестаньте копать». Одним словом, прекратите самоистязание. Прекратите думать, что все вокруг нормальные, а вы какая-то не такая или не такой. Что все нормальные люди уже в отношениях и счастливы, а вы нет. Что нормальные люди ведут себя так-то и так-то, выглядят так-то и так-то, но уж точно не так, как вы. И срочно ищите ресурсы, человека, который вас не будет стыдить и ругать.

Или если вы не можете сейчас найти такого человека, то повспоминайте ситуации, когда кто-то к вам хорошо относился. С любовью, с добротой, с принятием и поддержкой. Вспомните того человека, который бы вас в какой-то неприятной для вас ситуации поддержал, а не начал стыдить и критиковать. И, конечно же, таким человеком вы должны стать для себя и сами. Поддерживающим, любящим, понимающим, принимающим, разрешающим быть «не идеальным».

Под влиянием внутреннего судьи человек часто ощущает себя плохим, грязным, заразным, и прочее. И ему кажется (часто даже неосознанно), что нормальные люди просто не захотят об него мараться и поэтому ему трудно обратиться к ним за помощью. Но именно  такая помощь – это то, что может помочь. К примеру, девочка оказалась в ситуации, когда какие-то другие девочки смеются над ней, говорят что она плохая и никто с ней дружить не будет. И в этот момент подходит какая-то смелая девочка, берет ее за руку и говорит, что она с ней дружить будет! Вот это и есть поддержка и выход из одиночества, который вам сейчас нужен.

Читайте также: «Три причины, почему у вас нет тех отношений, которых вы на самом деле хотите»

Да, обратиться за помощью трудно. И поскольку вас осуждают не реальные девочки (или другие люди), а внутренний судья, то вашим близким и друзьям может быть совсем не очевидно, что именно сейчас вам нужна поддержка. Для начала вам надо самостоятельно это осознать, стать поддержкой самой себе, а потом просигналить окружающим, какая именно помощь сейчас требуется. И тогда возможными оказываются и дружба, и близость, и любовь, и поддержка.

Чаще всего именно этот стыд определяет дистанцию между людьми и ограничивает количество выдерживаемой вами близости. А на внешнем уровне это может выглядеть так, как будто «меня никто не замечает», «мужчины ко мне не подходят», «все меня только используют».

Обнаружение внутреннего судьи – это уже большой шаг к исцелению. Если вы не можете справиться с ним самостоятельно или при помощи близких людей, то обратитесь к психологу (только важно, чтобы он был максимально не стыдящий!). И тогда шаг за шагом на смену голосу внутреннего судьи придут вполне реальное и теплое общение с друзьями и близкими и ваше одиночество на этом закончится.

Любите себя, принимайте себя со всеми своими пупырышками и «нехорошими» качествами и знайте, что идеальных людей просто не существует!

Тотальное одиночество Тотальное одиночество

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

happyticket555.ru

Никто не хочет быть одиноким даже в раю.

 Итальянское изречение

        Чувство одиночества как качество личности –  хроническое пребывание в тягостном переживании ненужности, изолированности, отъединённости и опустошенности, вызванном реальным или воображаемым неудовлетворением потребности в межличностных отношениях.

      Пришёл однажды к мудрецу юноша и спросил его, как спастись от одиночества. — Я избавлю тебя от этого чувства, но сначала ты должен пройти трёхдневное испытание, — ответил мудрец. Юноша согласился. В первый день мудрец плотно завязал юноше глаза, чтобы тот ничего не видел. Это было невыносимо тяжело, особенно когда юношу просили что-нибудь принести. На следующий день мудрец плотно закрыл уши юноши, чтобы тот ничего не слышал. Юноше показалось, что весь мир вокруг словно оглох. На третий день мудрец закрыл юношу в маленькой комнате без окон и света на целый день. Юноша с трудом выдержал этот день. Наконец все испытания закончились, и юноша воскликнул: — Как я рад, что всё выдержал! Теперь вы поможете мне? — Разве ты по-прежнему чувствуешь себя одиноким? — спросил мудрец. — Откровенно говоря, нет. Мир так прекрасен. Я даже не догадывался, что вокруг такое множество звуков и красок. — Пока человек может смотреть на солнце, луну и звёзды и наслаждаться дарами земли и моря, он не одинок, — заметил мудрец. — Но вдруг чувство одиночества опять вернётся, — забеспокоился юноша. — Тогда приходи снова, и я устрою тебе новое испытание, — улыбнулся мудрец.

     Одиночество – это осознание факта, что ты никому не нужен, что никто не хочет тебя выслушать. Хоть сам с собой разговаривай, словно ампутировали связи  с другими людьми или с каким-то конкретным человеком.

   Суть одиночества хорошо раскрыта в стихотворении поэтессы Людмилы Крамской:
Ты одна родилась и одна умрёшь,
Жизнь пройдёт по тебе, как по маслу нож.
Раскроит тебя, перештопает,
Отхлестает тебя и отшлёпает.
Мозг иссушит твой, жилы вытянет,
Как ненужный хлам в мусор выкинет,
Плюнет дождь в лицо,
Грязь измажет,
На душе твоей грустью ляжет
Жизнь швырнёт тебя в океан из бед
Одиночество всем так даёт ответ.

Чувство одиночества можно испытывать и в веселой компании, если есть ощущение, что всем до тебя нет никакого дела, а близкого человека нет рядом и уже никогда не будет. Д’Артаньян передает это чувство словами: «Стoю cpeди дpузeй я кaк в пуcтынe, И чтo мнe oт любви ocтaлocь нынe — тoлькo имя… Констанция…»  Парадоксально, но на чувство одиночества жалуются чаще всего публичные люди, окруженные восторженными почитателями и фанатами. Арлекин с горечью от своего одиночества произносит:

Всё кажется: вот маску я сниму,
И этот мир изменится со мной,
Но слез моих не видно никому.
Ну что ж, Арлекин я, видно, не плохой.

       За чувством одиночества могут скрываться самые разные вещи: месть тому, кто обидел, желание пострадать, чтобы привлечь к себе внимание, заблуждения и предрассудки, неправильный образ жизни, кривые верования, страх действовать. Например, женщина испытала ужас расставания с любимым человеком и теперь страшится искать замену, а вдруг эти муки и страдания опять повторятся. Невыносимо опять чувствовать себя брошенкой. Лучше быть в одиночестве, ибо второй раз я не переживу слов близкого человека, что я ему «больше не нужна».

    Эрих Фромм писал: «Осознание своего одиночества и отъединенности, своей беспомощности перед силами природы и общества превращает его отъединенное, расколотое существование в невыносимую тюрьму. Переживание отъединенности вызывает тревогу; более того, это источник всякой тревоги. Быть отъединенным означает быть отрезанным, без какой-либо возможности использовать свои человеческие силы. Следовательно, это значит быть беспомощным, неспособным активно влиять на мир – вещи и людей, это означает, что мир может вторгаться в меня, а я не в состоянии реагировать».

      Одиночество – это безбожие, принявшее форму негативной настроенности ума на тоску, разочарование и опустошенность. Заметьте, что человек, имеющий прочную связь с Богом, никогда одиноким себя не считает. Одинокая старушка не испытывает чувства одиночества, ибо ежедневно через молитву разговаривает с Богом. Вера – это связь. Самое оптимальное лекарство от одиночества – это связь с Богом. Почему так происходит? Бог строит отношения с каждым человеком через людей, встречающихся с ним на жизненном пути.  Он всё время ведет с нами диалог через других людей. Первый человек – это мама.  Бог принял облик мамы и позаботился о нас.

       Затем в жизнь приходят другие люди, но они зачастую нам не дороги, поэтому мы не слышим за их словами диалог с Богом. Когда человек становится нам дорог, когда мы видим в нем родственную душу, всё принципиально меняется. Найти родственную душу – означает, найти человека, посредством которого Бог общается с нами. Человек не способен испытывать чувство одиночества, если в его окружении есть человек – проводник Бога. Это важный момент в понимании причин возникновения чувства одиночества. Все способы борьбы с одиночеством половинчаты, если не затронут ее глубинный пласт – безбожие.  Чувство одиночества — антипод жизни с осознанием, что ты не один, что ты всегда находишься под защитой и покровительством Бога. Безбожник ощущает себя в этом мире  подкидышем.

        Американский психолог Ирвин Ялом передает суть чувства одиночества: «Все мы одинокие корабли в темном море. Мы видим огни других кораблей – нам до них не добраться, но их присутствие и сходное с нашим положение дают нам большое утешение. Мы осознаем свое абсолютное одиночество и беспомощность. Но если нам удается вырваться из своей клетки без окон, мы начинаем осознавать других, встречающихся с тем же ужасом одиночества. Наше чувство изолированности открывает нам путь к сочувствию другим, и мы уже не так сильно боимся…»

      Одиночество – это духовное нищенство. Карло Досси писал: «Почему люди, как правило, избегают одиночества? Потому что наедине с собой лишь немногие наслаждаются приятным обществом». Сергей Радонежский жил в глухом лесу, но одиноким себя ни минуты не чувствовал. Прав  Ромен Роллан, сказав: «Большая душа никогда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей, она, в конце концов, всегда их себе создает». Другом Сергея Радонежского стал медведь.

       Часто люди говорят: «Люблю побыть в одиночестве». Душе, как капельке океана душ, любить одиночество противоестественно. На самом деле речь идет об уединенности. Когда Артур Шопенгауэр говорит: «Одиночество есть жребий всех выдающихся умов», он подразумевает уединенность.

     В уединенности человек может делать открытия, создавать шедевры, решать сложные задачи, генерировать идеи. В уединенном состоянии человек может заняться самонаблюдением и  самоанализом. Следовательно, может самосовершенствоваться, идя по дороге личностного роста. Если уединенность – это независимость и самодостаточность, то одиночество – это форма зависимости, не самодостаточности и эмоционального попрошайничества.

     В Бытие написано: «И сказал Господь: «Нехорошо быть человеку одному»». Охранник понял,  что одиночество — это когда на посту подкармливаешь муху, в надежде, что она никуда не улетит на зиму… Есть такой анекдот: Звонок в дверь. Открывает усталый помятый человек, с красными глазами, бледный, весь в черном, на лице написана депрессия. Безразлично смотрит на звонившего — веселого жизнерадостного румяного здоровяка с противогазом и двумя баллонами за спиной. Здоровяк вопрошает: — У вас крысы есть? — Нет… — А клопы? — Нет у меня клопов… — Ну а хотя бы тараканы есть? — Нет. Я совсем один живу…

     Психологи выделяют 12 причин возникновения хронического переживания одиночества:
1. Неспособность переносить вынужденное уединение.
2. Низкое самоуважение по типу: «Меня не любят», «Я — зануда»).
3. Социальная тревожность (боязнь насмешек, осуждения, чувствительность к чужому мнению).
4. Коммуникативная неуклюжесть, неумелость.
5. Недоверие к людям (изоляция, разочарование).
6. Внутренняя скованность (неспособность раскрыться).
7. Поведенческий компонент (постоянный выбор неудачных партнеров).
8. Страх перед соперником, страх быть отвергнутым.
9. Сексуальная тревожность (невозможность расслабиться, чувство стыда, тревоги).
10. Страх перед эмоциональной близостью.
11. Безынициативность, неуверенность в своих желаниях.
12. Нереалистические притязания (все или ничего, выбор по образцу).

       Человек с проявленным чувством одиночества, даже находясь в семье и кругу приятелей, всё равно ощущает себя свою ненужность, думает, что никто его не любит, не уважает и не замечает. Хорошо известно, как отрицательно одиночество сказывается на здоровье. Одинокие мужчины и женщины обычно злоупотребляют алкоголем,  забывают о правильном питании и режиме дня, слишком много времени отдают работе, ввязываются в различные авантюры, у них нет той эмоциональной стабильности, которая характерна для людей, находящихся в браке. Одинокие мужчины на 10 -12 лет живут меньше женатых.  По степени негативного воздействия на продолжительность жизни одиночество приравнивается к курению.

      Сатирик Станислав Ежи Лец пишет: «Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены». Вы совершенно одиноки в огромном мегаполисе? Вечерами вам не с кем перемолвиться словом? За ужином кусок не лезет в горло от щемящей тишины? Позвоните вашим сельским родственникам и пригласите их погостить всей семьей месячишко…  И чувство одиночества пройдет.

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

podskazki.info

Отличительные черты

Среди магов крайне распространенной бывает ошибка, когда они путают некоторые похожие воздействия. Чаще всего это касается венца безбрачия и печати одиночества.Венец безбрачия является воздействием, которое не дает человеку завязывать серьезные отношения с противоположным полом, вступать в тесные связи, связать себя браком.

Женщина одна в постелиВременные связи и интрижки могут присутствовать, чего не сказать о совместном проживании и желании человека связать жизнь с тем, на ком венец безбрачия. Однако если, скажем, отношения у девушки случаются, и даже серьезные, а вот замуж никто не зовет, то здесь уже не венец безбрачия. Ведь совместное проживание и официальное заключение брака это практически одно и то же в магических практиках.

Причины появления

Если вы начали подозревать печать одиночества, то, скорее всего, задались вопросом: «Почему?» Часто это проблема имеет психологический характер и должна решаться вместе с психологом. Ведь когда человек себе что-то надумывает, и если это продолжается определенный период времени, то он может сам отталкивать окружающих. Еще может сказаться слабый характер, комплексы, неуверенность в себе, первый негативный опыт с противоположным полом. Кроме того, причиной может стать и воспитание, когда ребенка слишком сильно критиковали или хвалили. Все эти причины решаемы со специалистом, работу с которым можно подкрепить обрядом на успех у противоположного пола или ритуалом на дружбу.

Одна девушка завидует другойНегативное воздействие, наведенное на человека третьими лицами из зависти, обиды, ненависти – еще одна причина появления вековухи (именно так еще называют печать одиночества). С таким явлением справиться можно при помощи специального обряда, особенно, если наводилась порча человеком, который не обладает определенной силой. Сложнее будет с обрядами, проведенными магами на заказ. Однако и здесь отчаиваться не стоит, поскольку справиться можно с любой проблемой.

Симптомы

У вековухи есть определенные признаки, позволяющие ее определить, наблюдая за поведением человека и его жизнью:

  • тотальное одиночество;
  • отсутствие друзей, знакомых;
  • чувство пустоты внутри и при общении с другими людьми;
  • к вашему мнению не прислушиваются, и может казаться, что вас не слышат;
  • от вас отдалились родственники или вы являетесь не самым любимым ребенком;
  • у вас не было отношений с противоположным полом (даже недельных);
  • вам сложно установить контакт с человеком;
  • вы привыкли к вашему одиночеству.

Данные признаки считаются общими и помогают понять, идет ли речь о негативном воздействии или нет. Если у вас совпадения по всем пунктам, то нужно будет снять печать одиночества.

Праздничный обряд

Данный обряд считается очень эффективным и довольно прост в использовании. Для него потребуется посетить какой-нибудь большой праздник, где много людей. Это может быть чей-то день рождения, свадьба, рабочая вечеринка. На самом празднике нужно будет взять несколько кусочков хлеба с общего стола и спрятать в чистую салфетку. В полночь этого же дня следует отправиться на перекресток и выполнить следующие действия.

На каждую из четырех сторон перекрестка читается заговор, по завершению которого бросается часть хлеба (желательно разделить его на 4 равные части):

«Хлеб с праздника людского, веселья большого,
Где все парами-друзьями собрались,
Унесла я, украла,
Как утянут одиночество мое черти с перекрестка.
Им я хлеб тот отдам да с печатью моей, с невезением.
Как утянут его, так пройдет все само!»

После завершения обряда на перекрестке оставляются несколько монеток среднего достоинства. Уходить нужно, не оборачиваясь и не разговаривая ни с кем по дороге. Снять печать одиночества таким способом получится довольно быстро, уже через несколько недель вы сможете заметить изменения в лучшую сторону.

Обряд с водой

Избавиться от тотального одиночества можно и при помощи воды. Но воды не обыкновенной, а собранной на улице. В дождливый или снежный день нужно выставить на улицу (на подоконник, на ступени) сосуд для сбора воды/снега. Если это снег, то его потом сразу нужно будет растопить. Достаточно будет стакана жидкости.

В период убывающего месяца (в день, когда собрали воду) поздно вечером нужно вымыть ноги полученной водой со словами:

«Как ноги водой мною собранной вымою,
Так от вековухи избавлюсь я,
Смою вместе с грязью, смою вместе с водою,
Вылью вместе с печалью!»

Магические слова повторяются семь раз. В течение времени повторения заговора ноги моются водой. Далее нужно вынести эту воду на улицу и вылить под женское дерево для девушек или под мужское для парней. Первые результаты у вас получится увидеть уже через несколько недель. Однако не стоит закрываться в себе. Нужно будет постараться пойти навстречу окружающим и попробовать наладить контакт.

Печать тотального одиночества – проблема, которая лишает человека друзей и знакомых. Однако и с этой проблемой можно справиться, если выбрать подходящий обряд и следовать в точности всем рекомендациям.

infoprivorot.ru

На телеканале RTД состоялась премьера документального фильма «Моя жена — кукла». Герои ленты — японцы, променявшие отношения с партнёром на интимную связь с её искусственным подобием. Обладатели секс-кукол ведут диалог со своими избранницами, делают им подарки и всячески о них заботятся.

Между тем статистика показывает, что японцам всё сложнее найти пару в реальной жизни: интерес к традиционным отношениям падает. О предпочтении артефакта естественному, сексуальных перверсиях и одиночестве RT поговорил с психологом, директором психологического центра «Личность», кандидатом социологических наук Людмилой Поляновой. ИА «Хабаровский край сегодня» публикует интервью с сокращениями.

— Герои этого фильма — люди и куклы. Один японец — пожилой вдовец, начавший коллекционировать кукол после смерти жены и заказавший первую куклу похожей на супругу; второй сам отдалился от жены. Есть ещё девушка — преуспевающая модель, которая также уже долгое время «сожительствует» с куклой. Что привело всех этих людей к такому выбору? 

—  Основной мотив — тотальное одиночество. Особую роль в этом плане сыграл технический прогресс, который мы наблюдали в Японии несколько десятков лет назад. Явление, когда техника начала заменять человека, прозвали «японским чудом». Но у этого процесса оказались как положительные, так и отрицательные стороны. Многие японцы чувствуют себя одинокими, им хочется с кем-то общаться. Но препятствием становится японская зажатость. И вот эта японская зажатость находит спокойную гавань — появляется кукла.

— Один из героев упоминает, что в Японии мужчины находятся под давлением: они должны много зарабатывать. Другой говорит, что секс с женой — это хлопотно, то ли дело с куклой. Так, может быть, люди просто не хотят стараться выстраивать отношения? 

— Я так не думаю. Полагаю, что главный мотив — безопасность. Японский мужчина не «должен» много зарабатывать — я против слова «должен». Там так принято. В Японии я общалась с дамой, муж которой прошёл весь этот грустный путь алкоголизма, потом шизофрении. 

— То есть такая высокая занятость приводит к проблемам с коммуникацией?

— Безусловно. Даже машина устроена так, что иногда необходимо дать ей отдохнуть. Человек — тем более. Конечно, избыток работы может послужить причиной больших проблем — психологических, соматических. Здоровье нации может быть подорвано, если это не остановить и на государственном уровне не разработать программу, которая постепенно будет менять мировоззрение. Но сначала это должны принять в обществе — всегда страшно быть первым.

5b51eed7370f2c91268b459a.jpg

— В фильме рассказывается история любви молодой девушки к своей кукле. Героиня радуется, что кукла «принимает её любовь», и сетует, что к людям этого чувства она никогда не испытывала. На ваш взгляд, за пределами Японии многие сталкиваются с такими проблемами?

Кстати, такие люди успешны в бизнесе, политике: ведь им никого не жаль, они не испытывают угрызений совести. Они не ощущали обожания, когда были детьми, их не научили любить по-настоящему. 

— Противоположная ситуация. Один из героев очень переживает, что, если с ним что-то произойдёт, никто не будет заботиться о его кукле. Он будто бы перестал понимать, что она — неодушевлённый предмет. Как такое возможно?

— Это называется «отрицанием реальности». Это уже пограничное состояние — есть определённое психологическое отклонение. Я не буду дальше ставить диагнозы, поскольку не видела этого человека, с ним не работала, но то, что вы рассказываете, — отрицание реальности.

— Вот парадокс: люди перестают понимать, что кукла — неодушевлённый предмет, но в то же время не считают, что оскорбляют таким поведением своих жён.

— Когда мы были в Японии, в числе прочего обсуждали с коллегами проблему для нас необычную, но там распространённую: в семьях после рождения ребёнка мужчина нередко теряет интерес к жене как к сексуальному партнёру. Поэтому до сих пор у них существуют дома, где работают гейши (как они их называют, гейки и майки). 

5b51ee59183561fc718b4593.jpg

— Одна из героинь фильма — девушка, которая сама постоянно носит костюм и маску куклы. Она говорит, что пытается достичь идеала красоты. Может быть, и любители кукол не хотят состоять в отношениях с неидеальными людьми, ищут искусственный идеал?

Даже реализуя фантазии с куклой, человек проявляет свою несостоятельность. Но мы знаем: если есть ярко выраженное проявление не нормы, он всегда возвращается на ту стадию своей жизни, где произошла травма. То есть, видимо, в юношеском, подростковом возрасте человек не пользовался успехом у сверстниц. Это осталось на бессознательном уровне как травма, и он вновь и вновь пытается реализовать свои желания.

todaykhv.ru

Нормально живу. Кстати, а что плохого в том что мой труп по запаху найдут? Хотя конечно да, этого ждать еще как минимум лет 40-60, а то и более (а охота пораньше всетаки и так уже 25 лет тягомотины с 6 лет о смерти мечтаю, почти каждый раз перед сном)

Простой вопрос: — Зачем?!! Нет в этом никакой надобности, даже есть очень бородатый анекдот про холосятка на эту тему. Короче, убедили прожженного холостяка таки жениться с мотивацией, что на смертном одре даже воды никто не подаст. И вот лежит он на смертном одре вокруг дети, внуки, правнуки он мосмотрел на них всех, и говорит: "Мда… а пить то таки не хочеться". Так что, необходимость социализации у человека — это чушь собачья. Нет есть конечно экстраверты и прочии их разновидности типа халериков, но это не значит что их мировосприятие истенно. Да и вообще истенны не существует — у каждого она своя индивидуальная (даже в биомассном стаде).

Полная чушь. Уже изложил выше почему и кстати нет ничего хуже нормы. Лично мне нужны минимальные навыки общения только для того, что бы меня кормили с ложечки, т.к. мне лень устраивать себе самообслуживание для комфортного существования.

У меня есть собака, у меня есть мать, даже домоправительница имееться и не испытываю я потребности с ними общаться выше уровня "дай пожрать", тем более за 31 год мы с матерью уже и так знаем каждый пук друг-друга, так что говорить неочем если только не по n-ому кругу. А другого "общения" мне вот на таком к примеру форуме с переизбытком (и то в данном случае это больше разговор с самим собой на заданную посторонним тему). Мое Эго отдыхает  когда на едине с собой, а от пересечения с другими Эго только страдает от доставляемого ими дискомфорта.

Просто конфликт поколений за главенство в прайде и не более. Я никогда не взбунтуюсь против матери, хоть иногда и появляеться стойкая тяга нагой по голове хорошенько заехать, но понимаю, что тогда лишусь халявного кормильца (тем более уже побывал за бортом 3 месяца, когда поднял на нее руку, но тогда она все равно извенилась первой, а я в знак примерения поддержал (хотя основной целью было только вернуться в коммунизм под ее крылом, т.к. самостоятельность требует усилий больше чем быть на обеспечении).

Че это за изотерическая ахинея то была, про какието там кармы и загробные жизни была?! Когда мы умераем — наше тело выключаеться и превращаеться в компост. Никаких потусторонних миров просто нет. Есть жизнь на других планетах нашей галлактики, и в других галактиках нашей всленной, даже вполне себе возможны параллельные вселенные, но вот эти ваши раи, ады и прочие касперы — это плод бездоказуеммой фантазии.

В данном случае в аду то хоть много веселее, лучше вечно гореть в гиенне огненной (хоть какоето разнообразие), чем вечно зевать со скуки.

Как-то оно так.

Кстати польза кому она нужна — вот я безполезен.

alonely.ru

Тотальное одиночествоБыть взрослым — значит быть одиноким.
Жан Ростан.

Едва-едва произойдя от обезьяны, человек прямоходящий, и местами даже разумный, не утратил стремления своих мохнатых предков к жизни в больших группах. В пещерные времена это было более чем оправданно — живя совместно, проще и мамонта завалить, и от саблезубых хищников укрыться, и съедобных корешков запасти, и детей вырастить. Чем дальше в неандертальско-историческую ретроспективу заглядываешь, тем больше убеждаешься, что одиночество — бич современных времен, плод урбанизированной, высокотехнологичной, гигиеничной, сытой и безбедной городской жизни…

Количество обращений к специалистам по поводу одиночества год от года растет, и особенно это касается больших городов. Объединившись вокруг крупных промышленных предприятий, изо всех сил стараясь повысить качество жизни и наладить быт, человек создал неподражаемый, не имеющий аналогов в живой природе феномен — мегаполис, сообщество разобщенных, огромное скопление тотально одиноких людей. Не в силах найти душевный покой в контакте с другим человеком, мы ищем утешения в суррогатах любви — продажном сексе, алкоголе, азартных играх, шумных компаниях. Мы ожесточенно делаем карьеру, и о нас говорят: «по трупам пойдет». Мы засиживаются ночами на работе, ибо дома нас все равно никто не ждет. Мы делим свою жизнь с домашними любимцами, которые становятся поверенными наших мыслей, чувств, страданий, и нередко значат для нас не меньше, чем члены семьи.

Чувство одиночества — одно из самых мучительных переживаний для человека. Тоскливое ощущение пустоты, томящее переживании нехватки чего-то, что сложно описать конкретными словами, впечатление, что на всем белом свете никому нет до тебя дела… Иногда эти переживания так сильны, что возникает пугающее ощущение того, что ты вообще не существуешь, ты — фантом, человек-невидимка. Человеческая жизнь начинается с переживания полного единения и слияния — сначала в утробе матери, затем — в ее объятих, у материнской груди, человеческий детеныш испытывает ощущение полного покоя и счастья. Этот опыт заставляет нас всю жизнь искать кого-то, с кем можно было бы пережить это снова. Ощущение собственной неполноты приводит к поискам того, кто дополнил бы нас до целого. Страх остаться в этой неполноте навсегда приводит к тому, что мы начинаем избегать одиночества любой ценой, упуская из виду, что оно может быть ценным психологическим ресурсом, важным, расставляющим приоритеты в жизни, переживанием.

Форм такого бегства очень много, но результат обычно один и тот же — попытка избежать собственных внутернних конфликтов приводит лишь к их усугублению.

1. Уж замуж невтерпеж. Как писал Антон Павлович Чехов, «Если боитесь одиночества, то не женитесь». Отчаянное стремление во что бы то ни стало создать пару — один из классических способов убежать от ощущения одиночества, характерных совсем не только для предствительниц прекрасного пола, как это принято думать. Нередко и зрелые мужи, имеющие опыт одинокой жизни, стремятся во что бы то ни стало наполнить свой дом вкусными запахами домашней еды и уютным перестуком женских каблучков, бывая, мягко говоря, весьма неразборчивы в выборе объекта. Очарование «конфетно-букетного» этапа отношений позволяет преодолеть или даже не заметить маленькие и большие несостыковки, отсутствие общих ценностей, расхождения жизненных целей… Он хочет подниматься в Гималаи, она мечтает о доме с тремя детишками и кружевном переднике? Какая разница, любовь все преодолеет, как-нибудь договоримся! Проходит время, и мы начинаем чувствовать себя обманутыми: ты не такой, и ты не такая, а свадьба уже сыграна, дети рождены, квартиры приватизированы, и столько пережито вместе, что и не отрежешь, и не выбросишь одним махом. Люди нередко принимают в таких случаях единственно возможное решение — терпеть. В итоге — депрессии, адюльтеры, и еще более разрушительная по своей сути форма одиночества — одиночество вдвоем, от которого страдают все участники этой семейной системы, особенно — дети.

2. Братство или рабство? Принадлежность к группе создает у человека очень сильное ощущение сопричастности, единения — сказывается наше общее пещерное прошлое, когда принадлежность к определенному племени много значила для выживания человека и его потомства. Племена нынче повывелись, однако различные их варианты — дворовые компании подростков, политические партии, религиозные секты «улавливают» своих членов на один-единственный «крючок» — ощущение единства с группой единомышленников, иллюзорного братства, которое частенько трансформируется в рабство — запрет на проявления какой-либо индивидуальности вплоть до отказа от личного имущества в пользу организации, требование тотального подчинения существующим групповым установкам и правилам. Становясь члеом группы, человек часто вынужден приносить в жертву собственные убеждения и нормы — групповым, и в таком случае платой за отсутствие одиночества будет утрата самого себя, своей собственной, уникальной и неповторимой, личности.

3. Погоня за удовольствиями. Как только добыча еды перестала быть основным условием выживания для человека, стремление потреблять как можно больше из спасительного рефлекса превратилось в удовольствие, дарующее эйфорию, снимающее стресс и усталость от накопившихся проблем, позволяющих на время забыть о пустоте, разъедающей нас внутри. Именно поэтому, когда мы остро переживаем своей одиночество и заброшенность, тоску по утраченной или до сих пор не найденной любви, когда мы чувствуем себя обиженными или отвергнутыми, один из патологических способов справиться с этими чувствами – «заесть» их. В ход идут пирожные и шоколадные конфеты, круассаны и хрустящие вафли – сладкое действительно на короткий миг поднимает настроение, за счет стимуляции выработки в организме гормона инсулина сладкая пища вызывает прилив энергии, однако вслед за ним наступает еще больший упадок сил, настроение падает еще сильнее… Как с этим справиться? Рука тянется за новой шоколадной конфетой, и порочный круг замыкается.

Привычка «заедать» негативные переживания очень быстро превращается в настоящую зависимость, подобную наркотической и алкогольной: любая печаль гонит к холодильнику или буфету. Этому способствует современный культурный стандарт — «любой ценой избегать негативных переживаний». Болит голова? Прими таблетку. Плохие отношения с мужем? Так разведись! Грустно? Купи новую губную помаду, новый компакт-диск, заведи любовника — замести утрату приобретением, и все снова будет хорошо Все чаще поводом для радости становится новое приобретение, и вкусная еда – лишь одна из его форм. Как хорошо известно, радость от новой покупки длится недолго, и мы совершаем новые и новые, приучая к этому с младых ногтей и наших детей: «Вот тебе игрушка (конфета, мороженое), только не плачь!».Переживая печаль по тому или иному поводу, мы нередко ощущаем то, что психотерапевты именуют «экзистенциальной пустотой» — ощущение бессмысленности жизни, напрасности наших усилий, усталость и скуку. Заполнить эту пустоту едой невозможно – полноту бытия ощущает лишь тот, кто живет, не избегая темных сторон жизни, радуясь светлым, пытаясь реализовать собственные потребности.

То же касается погони за любыми другими удовольствиями — алкоголь и наркотики, беготня по магазинам и приобретение бесконечного количества дорогой и яркой одежды, погружение в захватывающий, наполняющий зияющую пустоту адреналином и эндорфинами — гормонами счастья — мир азартных и компьютерных игр — все это — ненадежные, фальшивые суррогаты душевного равновесия, приверженность к которым чревата развитием зависимости.

4. Сети в Интернете. Пожалуй, одна из самых распространенных форм бегства от одиночества в большом городе, и одновременно, форма имитации человеческого общения — общение с помощью сети Интернет. Предоставляя головокружительные возможности для обретения новых знакомств, чрезмерно увлеченных сеть стремительно делает еще более одинокими. Отношения, которые мы строим в реальной жизни, всегда требуют значительного душевного труда по их созданию и поддержанию. Кроме того, реальные отношения всегда содержат в себе элемент риска – риска, что мы не понравимся, нас не примут такими, каковыми мы являемся, нас оставят ради кого-то, кто интереснее и привлекательнее, наконец. Люди идут на эти риски ради того, чтобы создать пространство на двоих, в котором будут и близость, и доверие, и планы на будущее. Интернет-отношения почти не требуют эмоциональных трудозатрат. Что-то пошло не так? Просто удали этот контакт из своего списка. Заблокируй возможность отправлять тебе сообщения, смени адрес почтового ящика, и начни сначала. Легкость создания контактов отучает вкладывать труд в их поддержание. Результатом становятся многочисленные короткие и пустые виртуальные отношения, страх создавать отношения реальные, желание притупить чувство одиночества новыми и новыми виртуальными романами.

Другая особенность сетевого общения такова, что образ другого человека в Интернет-общении совершенно лишен реальности. Мы наполняем его собственными фантазиями, подспудными желаниями, неудовлетворенными потребностями, и с готовностью верим, что человек по ту сторону монитора действительно таков. Не стоит забывать, что это процесс этот обоюдный, и общаются в итоге не Люда и Миша, а, скажем, Золушка, каждый вечер ровно в полночь превращающася в Принцессу, и Свинопас, ставший Прекрасный Принцем. В итоге появляется ощущение, что человек по ту сторону монитора – именно тот, кого вы всю жизнь ждали и искали, только он или она действительно вас понимает. И неудивительно – ведь общаетесь-то вы, по сути, с самим собой.

Так существуют ли пути, способы или методы, которые позволяют избавиться от гнетущего ощущения собственной неполноты, если «со мною нет кого-то»? Как ни парадоксально, психологи советуют для начала перестать его избегать. Быть с ним. Быть в нем. Случившееся ли как закономерное следствие развода, либо в результате внезапного вдовства, а возможно, и по причине того, что сам человек, как говорят психологи, интровертивен и непросто сходится с другими людьми, одиночество представляет собой ценнейший психологический ресурс, время и пространство для саморзавития, возможность понять, что именно нужно вам в этой жизни. Если вы одиноки недавно, старайтесь использовать это на полную катушку. «Время внутренней тишины» — это шанс сделать все то, что вам всегда хотелось, но было некогда, не к месту.

Вы в детстве мечтали о карьере певицы? Ступайте в класс вокала. Хотели ездить верхом? На конноспортивную базу. Пробуйте писать стихи или прозу, выращивать бонсаи, изучайте генеалогию вашего рода или средневековую геральдику. Не делайте новые увлечения способом убежать от одиноких вечером дома или холодной постели, не используйте это как способ познакомиться — если вы одиноки недавно, время заводить новые контакты наступает не сразу. Ваши занятия должны иметь для вас смысл сами по себе, вне зависимости от тех больших или малых выгод — убитого ли вечера. Мировой ли славы — которые оно может вам принести. Не ищите Другого — ищите самого себя, и со временем вам станет понятно, кто по-настоящему способен разделить ваше одиночество, а с кем не стоит и связываться. У такой позиции есть еще один серьезный профит — только самодостаточные, психологически независимые люди способны по-настоящему любить и действительно очень привлекательны.

Если ваше одиночество затянулось, и надежды на то, что оно когда-нибудь прекратится, становятся эфемерными, попробуйте создавать добро. Помните слова Роберта Пенна Уорренна «Ты должен делать добро из зла, потому что его больше не из чего делать»? Чувство одиночества — разрушающее и душу, и тело переживание, и одинокие людли бывают очень жестокими — они разучаются жалеть, со-чувствовать, со-переживать — всему тому, что люди делают вместе. Попробуйте прийти на помощь тому, кому еще хуже — отправляйтесь работать волонтером в детский дом, дом престарелых, интернат для инвалидов или общественную организацию, занимающшуюся помощью тяжело больным детям. Там всегда не хватает рук, там всегда есть дело, которым можете заняться именно вы. Возможно, именно вас там не хватает.

Одиночество заканчивается не тогда, когда мы, наконец, находим, с кем его разделить — иногда в этот момент одиночество только начинается. А перестать быть одиноким можно, создавая для своей или чужой жизни новый смысл.

si.appme.ru


Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.